上初中后的孩子，每天放学回家榜首件事便是玩手机，还借同窗的手机玩。这是许多家庭存在的普遍现象。初中生沉浸手机，耽误学习的工作已不是什么新闻了，许多孩子一闲下来，就想玩手机，在玩手机的时分，对爸妈的话基本爱答不理。而且总是求着爸妈让他多玩一会手机，或许是让爸妈给他买一部手机。一旦到了假期，玩手机更是操控不住，不论爸妈怎样说都不听。许多孩子由于沉浸手机，不爱学习，反响愚钝，成果下滑，眼睛近视，越来越背叛。那么家长怎样来规划孩子玩手机，或许孩子现已沉浸手机的，该怎样辅佐孩子走出手机产品的圈套。
现已沉浸手机的孩子，我们该怎样办呢？
榜首：等关键找缘由
和孩子沟通，找到孩子沉浸手机的缘由。假设家长粗暴干预孩子手机问题，比如和孩子约法三章，操控孩子玩手机，那么关于沉浸手机的孩子来说，是肯定不会接受你的这种倡议的。
由于孩子在觉得你在“挑事”。家长可以选择的在孩子某次考试成果明显降落的时分，以帮孩子找成果降落原由于关键，和孩子一同剖析成果降落的缘由，比如考试的难度、学习办法、上课专心力、手机问题等等。千万不要一上来就挑明觉得孩子成果降落便是由于手机玩多了。这样武断公开定论只会拔苗滋长。
当孩子拈轻怕重找其他缘由的时分，家长可以提早和教员沟通，然后奉告孩子，教员辅佐剖析的缘由，是由于玩手机招致精神缺乏，许多原本会的题丢分了。
第二：立规矩
找到手机问题后，家长就得和孩子立规矩。**包含：什么时分玩，在哪里玩，每次玩几时辰。我们可以让孩子本人先来拟定，假设孩子拟定的规矩比拟合理，我们就要赞同；假设孩子拟定的不合理，我们就和孩子一同讨论调整。让孩子有参与感，让孩子参与到本人的这个决议方案里面来。这样他更乐意接受规矩。相关细节也要在讨论范围内，比如手机运用完要交给大人保管，假设某**违背了，那么就取消第二天的运用权；写作业的过程中，不允许向爸爸妈妈要手机来查材料，把需求手机查材料的标题分歧放到*终，根据题量肯定运用手机的时辰。千万不要让孩子在学习的时分，还常常用手机，耽误学习。寒暑假等特殊时辰，我们也都可以和孩子协商玩手机的时辰，写成契约，双方签字，培育孩子的契约精神。
第三：有奖惩
家长可以应用奖惩制度，来辅佐孩子操控手机。比如和孩子协商好手机运用的留意事项，拟定好奖惩措施。假设孩子一周表现很好，那么可以在周末停止一个奖励，让孩子多玩30分钟手机或许其他的奖励。假设孩子没有遵守商定的话，我们可以削减下次玩手机的次数以及时辰作为赏罚。比如孩子现已玩手机到了规则时辰，还想玩，求家长怎样办？教练倡议防止直接批判孩子，骂孩子，我们可以明晰提示孩子，时辰现已到了，这是我们商定好的。这时孩子的内心会顾及到之前的商定，假设他仍是执意要玩，我们就要奉告他下一步我们就要扣除他明天玩手机的时辰。我们的赏罚一定要跟上。
假设孩子不再和你争辩，慢慢学着遵守商定，把手机都交给爸爸妈妈这时，我们要及时跟上，说孩子，你做的很棒，原本你还想玩手机，妈妈提示你之后，你仍是忍住了，这是好的开端。及时的赞誉和肯定，可以更好的稳固和强化孩子的进步，慢慢孩子会乐于接受这个商定，乃至不用家长提示，主动盲目的中止玩手机。
在这个过程中，偶尔不顺利或许孩子呈现反弹，爸爸妈妈不要丢弃，这是正常现象，毕竟病来如山倒，病去如抽丝。家长需求做的是温和并坚决的陪伴孩子，学会合理运用手机。
*终，规矩不是原封不动的，相反，在施行一段时辰后，我们可以回过头来总结，看看有什么缺乏之处，可以和孩子一同商议修正。
而且辅佐孩子逐渐调整本人和完善本人的行为，然后可以自我操控，自我调理。
关于沉浸网络游戏，手机的孩子，爸爸妈妈要做的是多倾听，多理解，看见他们盼望而未被称心的心机需求，深思调整本人的教养方式，婚姻关系，为孩子提供安康的生长环境，称心孩子的心机需求，滋补孩子的心灵。这个过程并不容易，家长要调整好意态，面对问题，陪着孩子生长，过渡各种难关。